Ateliers

 

Pour préparer leur départ sur le chemin l'association propose des "Ateliers" aux futurs pèlerins.

Le contenu de ces ateliers est présenté ci-dessous.

Les réunions ont lieu à la Maison des Projets à Buxerolles.

                                                                  

Kiné

Comment prévenir et soigner les courbatures, les tendinites, les foulures...

   

Podologue

Connaître et soigner ses pieds, prévenir les ampoules...

  

Secourisme

Apprendre à faire les gestes qui sauvent, pour soi et pour les autres.

   

Sac à dos, équipements

Choix du sac à dos et les réglages de ce sac. Contenu du sac, chaussures, vêtements de pluie, bâtons…

 

  Initiation à l'espagnol 

Cet atelier s'adresse à ceux qui n'ont jamais fait d'espagnol.

Après une initiation à l'alphabet et aux principes de la  prononciation, l'apprentissage devient très actif et interactif. Il s'agit de connaître le minimum nécessaire pour entrer en relation : savoir dire bonjour et merci, prier son interlocuteur de parler plus lentement, demander son chemin, acheter son jambon et son fromage, commander un "café con leche"...

 

GPS

Fonctionnement basique de cet atelier :
1er module de 30 minutes : présentation du fonctionnement général du GPS par une petite vidéo de 10 minutes  (sur les satellites, la cartographie, les relevés topographiques ...).
2ème module de 60 minutes : partie théorique (comment utiliser les applications ou les logiciels dédiés) et utilisation manuelle et pratique du GPS de Randonnées, Smartphone ou de la Tablette.
3ème module de 60 minutes : partie pratique sur le terrain avec une trace GPS à suivre et une mise en situation de la géolocalisation.

Initiation à la marche au long cours

Cette marche d'une semaine s'adresse à des personnes n'ayant pas pratiqué la marche dans la durée. Cette expérience sur plusieurs jours consécutifs permet d'appréhender les contraintes (port du sac à dos, équipements, nourriture...) et de se rassurer sur sa capacité à partir sur le chemin de Compostelle.